요약 추운 환경이나 낮은 온도에 비정상적으로 민감하여 추위를 못 참는 상태
| 가정의학과 |
| 갑상선, 심혈관계, 자율신경계 |
| 갑상선 기능 저하증, 빈혈, 신경성 식욕부진, 레이노 증후군 |
정의
신체가 추운 환경이나 낮은 온도에 비정상적으로 민감하여 추위를 못 참는 상태를 나타내는 말로, 한랭불내성이라고도 한다. 추위민감증은 대사성 질환의 한 증상일 수 있다. 피하지방이 극도로 적은 일부 매우 마른 여성에게 나타날 수 있으나, 일반적으로 이런 사람은 추위와 더위에 모두 민감하다.
원인
추위민감증은 갑상선 기능 저하증, 빈혈, 신경성 식욕부진, 레이노 증후군과 같은 질환에서 나타날 수 있다.
증상
추위를 참지 못하는 증상을 나타낸다.
진단/검사
병력 청취, 신체검사, 혈액검사(갑상선 호르몬 검사, 빈혈 검사), 방사선 검사, 복용약물 확인 등의 검사가 필요할 수 있다.
치료
추위민감증의 원인에 따라 치료가 달라진다. 갑상선기능저하증에서 나타난 추위민감증은 갑상선호르몬제를 투여하면 갑상선호르몬 수치가 정상화됨과 동시에 추위민감증과 같은 증상이 호전된다. 레이노증후군에서 나타나는 추위민감증의 경우 혈관확장제를 사용하거나 교감신경차단술을 고려해볼 수 있다.
경과/합병증
원인이 교정되면 대부분 좋아지는 경우가 많다.
예방방법
주위를 따뜻하게 하고, 몸을 따뜻하게 하는 보온이 중요하다. 두꺼운 옷 한 벌보다는 얇은 옷을 느슨하게 여러 겹 입는 것이 낫다. 또한 피부가 건조하지 않도록 하고, 감정적 스트레스를 회피하거나 조절하는 능력을 키우면 도움이 된다. 흡연 및 음주는 증상을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋다.
식이요법/생활가이드
주위를 따뜻하게 하고, 몸을 따뜻하게 하는 보온이 중요하다. 두꺼운 옷 한 벌보다는 얇은 옷을 느슨하게 여러 겹 입는 것이 낫다. 또한 피부가 건조하지 않도록 하고, 감정적 스트레스를 회피하거나 조절하는 능력을 키우면 도움이 된다. 흡연 및 음주는 증상을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋다.
관련질병
갑상선 기능 저하증, 빈혈, 신경성 식욕부진, 레이노 증후군
[네이버 지식백과] 추위민감증 [cold intolerance] (서울대학교병원 의학정보, 서울대학교병원)